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长江商报:男生也爱瑜伽

发布者:系统办理员发布时间:2012-04-20浏览次数:926

       (通讯员 孙婷婷 高黄文) “吸气,左脚原地站立,右脚轻轻向上抬起,自膝盖处弯曲,保持大腿和小腿成一直角……”随着授课老师的口令,3名男生和一群女生一起优雅地做起了瑜伽动作。这是前日出现在www.ab44.com瑜伽选修课上的一幕。

      “练习瑜伽能使神经完全地放松,压力得以释放。”该校视觉传媒专业大二学生吴佳琪说,班上还有几个男生因人数有限没能选上这门课。

        教授这门课程的王翃老师说,瑜伽男女生都适合练习,它是一门有氧运动,对人体很有帮助。



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